Blogi
Hyvinvointi-sarja osa 2: Ihana ja ihmeellinen raskausaika – Mitä kehossa tapahtuu, miten liikkua turvallisesti raskausaikana ja synnytyksen jälkeen?
Ihanat välipalat ja terveelliset herkut
Kohti pysyvyyttä – miten säilyttää motivaatio liikkumiseen?
Koo niin kuin kiire… ei kun kasvislasagne
Uusi hyvinvointi-sarja alkaa! Osa 1: Kurkistus omaan napaan nainen
Milloin lapsi harrastaa sopivasti?
Lenkkeillen läpi talven -testissä kitkakengät
Miksi tasapainoilu kannattaa?
Juoksu-sarja osa 3: Katse lihaksiin! Oikeanlaisella lihaskuntotreenillä tukea ja helppoutta juoksuun
